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提問: 上課時為什么總想睡覺 問題補充: 有什么辦法可以解決嗎？ 医师解答: 我覺得有以下兩個原因一、你本身的睡眠不足，按照黃帝內經的說法，正確的睡眠時間應該是在子時前【子時為晚上11點到凌晨一點】，每天9點就11點這段時間你就要睡覺了，只有這樣氣血養足了，才能保證第二天精力充沛。二、老師將的內容你不感興趣，所以容易困倦，這個不奇怪，我上學的時候也會那樣，對于自己不感興趣的科目或者不喜歡的老師會采用這樣一種方式來對待！解決辦法：努力讓自己去喜歡這個科目或者老師，畢竟學習是為了自己，不要因為自己不感興趣而放棄！！！
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