口臭,食物,生冷,臭豆腐,刺激性

提問: 怎樣知道自己有口臭呢? 問題補充: 怎么才知道自己有口臭,我哈氣聞不到,聞自己舌苔上的東西也聞不到臭味,到底怎樣才能知道呢?告訴我吧 医师解答: 此答案由管理員代為選出清&吻&搭&檔可以迅速的治療口臭 效果確實不錯 ,值得信賴 ,你可可以試試 戒煙,戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。 中醫認為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。
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