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提問: 晨練 問題補充: 慢跑多久能達到減肥效果,小肚子不知道跑步是否能減下去?有經驗的給個建議 医师解答: 減肥無捷徑,鍛煉是根本.參考文獻:http://www.peixun888.com/course/87.shtml
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