睡眠,是的,太少,次日,答案

提問: 頭疼 問題補充: 我是一名高中生,從高一的下個學期到現在頭疼有半年多了。拍了片子沒發現問題,可頭就是經常發麻。醫生說這是神經性頭痛,可醫了好久都沒見好轉。我很擔心,現在學習又很緊張,大腦一思考問題的時候頭就發麻,無法正常思考。這樣一直影響我的成績,請問我該怎么辦 医师解答: 此答案由管理員代為選出是否有失眠的問題,或睡眠時間太少,是的話就要補血,調整睡眠時間,晚8~次日3時是造血時間,血虛神經系統就會疲勞,用腦后就會麻、脹、酸。稍加運動或休息就會緩解,
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