勤快,效果,就有,很有,你有

提問: 我的小肚子太胖了,誰有好的辦法呀 問題補充: 我的小肚子太胖了,誰有好的辦法呀 医师解答: 此答案由管理員代為選出首先看你是勤快還是懶勤快的話,慢跑,仰臥起坐懶的話,按摩,少吃點晚飯,很有效的一招,轉體,轉到最大程度,連續幾分鐘(不要太快,容易暈),堅持一個月應該就有很明顯的效果希望對你有效果
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